¿Qué son los resbalones, tropezones y caídas?
Los resbalones, tropezones y caídas se cuentan entre los peligros más comunes en el lugar de trabajo. Ponen a muchos trabajadores en riesgo de sufrir esguinces, torceduras, cortes, contusiones, fracturas y otras lesiones. En el peor de los casos, también pueden provocar la muerte, especialmente en ocupaciones de alto riesgo como la construcción. Pero con una formación y unas prácticas de seguridad adecuadas, las empresas pueden mantener a su personal a salvo de estos peligros.
Resbalones
Los resbalones se producen cuando hay poca o ninguna tracción entre el calzado y la superficie por la que se camina. Como la fricción es demasiado pequeña para mantener los pies en el suelo, la persona puede perder el equilibrio. Por ejemplo, si un empleado de supermercado corre por un pasillo de frutas y verduras mojado, lo más probable es que resbale en el suelo.
Viajes
Por otra parte, el tropiezo se produce cuando el pie de una persona golpea un objeto o baja a una superficie más baja e irregular. Cualquiera de los dos puede alterar el equilibrio de una persona y hacerle perder pie. Por ejemplo, un electricista puede tropezar con cables enredados tirados por el suelo.
Cataratas
Las caídas son la principal causa de muerte entre los trabajadores de la construcción. Pueden ocurrirle a cualquiera si tropieza y se sale demasiado de su centro de equilibrio. Por ejemplo, un electricista puede caerse de una escalera mientras arregla una bombilla.
La Administración de Seguridad y Salud en el Trabajo (OSHA ) las clasifica en dos tipos:
- Caída al mismo nivel: se produceen la misma superficie de trabajo.
- Caída a un nivel inferior: tienelugar por debajo de la superficie de trabajo de una persona, común para quienes trabajan en altura.
Resbalones, tropezones y caídas en cifras
La Oficina de Estadísticas Laborales de EE.UU. (BLS ) informa de tasas alarmantes de incidentes por resbalones, tropiezos y caídas en 2020. Sus datos más recientes muestran que los resbalones, tropiezos y caídas figuran entre las principales causas de lesiones mortales y no mortales en el lugar de trabajo.
Esta sección contiene datos clave del Censo de Lesiones Profesionales Mortales (CFOI) y de la Encuesta sobre Lesiones y Enfermedades Profesionales (SOII).
Lesiones mortales
- Los resbalones, tropiezos y caídas han provocado unos 805 casos en 2020.
- Esto las convierte en la segunda causa principal de muertes en el lugar de trabajo, después de los incidentes de transporte.
- En sector de la construcción representa más del 45% de estos casos.
- La friolera del 80 por ciento de los casos totales proceden de caídas a niveles inferiores .
Lesiones no mortales
- Los resbalones, tropiezos y caídas representaron más de 211 640 casos en 2020.
- Son una de las tres causas principales de lesiones laborales no mortales que implican días de baja laboral.
- Más de la mitad de estos casos se producen en suelos, pasarelas y superficies de tierra.
- Una gran parte de estos incidentes se deben a caídas en el mismo nivel.
Industrias en peligro
El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (NIOSH) de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC ) enumera las siguientes industrias como las que presentan mayor riesgo de incidentes por resbalones, tropiezos y caídas:
- Asistencia sanitaria
- Mantenimiento y saneamiento de edificios
- Transporte y materiales
- Construcción y extracción
Causas comunes y factores de riesgo
Los resbalones, tropiezos y caídas pueden deberse a muchas razones, desde superficies de trabajo irregulares hasta posiciones inseguras de las escaleras. Conocer las causas puede ayudar a los gestores a evaluar los factores de riesgo y a idear formas de prevenirlos.
En esta sección se enumeran las causas y los factores de riesgo de cada tipo de peligro.
Resbalones
- Derrames húmedos (por ejemplo, agua, barro, grasa, aceite, alimentos, sangre, etc.)
- Derrames de productos secos (por ejemplo, polvo, virutas de madera, gránulos, envolturas de plástico)
- Riesgos meteorológicos (por ejemplo, hielo, nieve)
- Alfombras y felpudos sueltos y sin anclar
- Suelos de hormigón, baldosas de cerámica o mármol
- Suelos recién encerados
- Superficies de tránsito inclinadas o irregulares
- Zapatos mojados, embarrados y grasientos
- Rampas o tablones sin superficies antideslizantes o antideslizantes
- Superficies metálicas
- Escaleras de mano
Viajes
- Desorden en el suelo
- Vista obstruida
- Mala iluminación
- Alfombras o felpudos deformes o arrugados
- Cables, alambres, mangueras y alargadores sin cubrir
- Abra cajones, armarios, puertas, etc.
- Pasarelas irregulares
- Escalones o rampas sin señalizar
- Baldosas y ladrillos que faltan
- Peldaños dañados
- Pasos irregulares, inadecuados o no uniformes
Cataratas
- Escaleras débiles o dañadas
- Repisas sin barandilla adecuada
- Transportar objetos pesados
- No utilización de barandillas en los andamios
- Bordes desprotegidos
- Escaleras colocadas de forma insegura
- Uso incorrecto de los equipos de protección contra caídas y de acceso en altura
Normativa OSHA
Las Normas de Seguridad y Salud Ocupacional 1910 Subparte D (Superficies de Trabajo para Caminar) proporciona normas generales para las superficies de trabajo para caminar. Estas superficies incluyen pasillos, almacenes, salas de servicio, zonas de trabajo, etc.
La normativa 1910.22 establece varios puntos para las superficies de trabajo seguras:
- Mantener el suelo de la sala de trabajo limpio, ordenado y seco.
- Mantenga un sistema de drenaje funcional si trabaja en superficies mojadas.
- Mantenga las superficies libres de peligros como objetos afilados, tablas sueltas, corrosiones, fugas, derrames, nieve y hielo.
- Asegúrese de que la superficie de trabajo pueda soportar la carga máxima prevista.
- Proporcionar medios seguros para entrar y salir de las superficies transitables.
- Inspeccione la superficie de trabajo para mantenerla en buen estado.
- Repare los suelos peligrosos lo antes posible.
7 consejos para evitar resbalones, tropiezos y caídas
Afortunadamente, la mayoría de los incidentes de resbalones, tropiezos y caídas son evitables. Utilizando las herramientas de seguridad adecuadas y formando a los empleados, las empresas pueden evitar que se produzcan estos incidentes en sus lugares de trabajo.
Los responsables de seguridad deben tomar nota de los siguientes aspectos para mantener sus lugares de trabajo y a sus compañeros a salvo de resbalones, tropiezos y caídas.
Cómo evitar resbalones, tropiezos y caídas en el lugar de trabajo | SafetyCulture
1. Practicar una buena limpieza
Un espacio de trabajo sin resbalones empieza por la limpieza. Eliminar el desorden ayuda a ordenar el suelo y lo hace transitable para todos. Inicie buenos hábitos de limpieza con los siguientes consejos:
- Mantenga cerrados los cajones, armarios y otros elementos de almacenamiento cuando no se utilicen.
- Tira la basura en el contenedor adecuado.
- Aleja las cajas de los pasillos principales.
- Oculte los cables, alargadores y conductores en fundas protectoras.
2. Proporcionar una iluminación adecuada en las zonas de paso
Los pasillos poco iluminados también pueden suponer un riesgo de tropiezos y caídas. Cuando no pueden ver claramente su camino, pueden derribar objetos y caerse al suelo.
Los trabajadores pueden desplazarse mejor por los espacios si hay suficiente luz. Por ello, lo mejor es colocar una iluminación adecuada en los puntos de acceso y salida, como pasillos, rampas, escaleras y salidas.
3. Instalar señales de seguridad
La señalización de seguridad es imprescindible para evitar resbalones, tropiezos y caídas. Su instalación advierte a la gente de que camina por espacios peligrosos para mantener su seguridad.
Las distintas zonas requieren señales de seguridad específicas. Por ejemplo, los establecimientos colocan la señal “Precaución: Suelo mojado” para avisar a los clientes de que el suelo está resbaladizo. Mientras tanto, la seguridad en la construcción utiliza líneas de advertencia, zonas de control y áreas designadas para marcar qué zonas son transitables o restringidas.
4. Limpiar inmediatamente los derrames
Los derrames son uno de los riesgos de caída más comunes en el lugar de trabajo. Se presentan en diferentes formas: desde un chorrito de refresco en una cafetería hasta un cubo de agua empapando el suelo del hospital. Cuando el suelo está resbaladizo, los pies pierden tracción y se desequilibran.
En caso de derrames, haga que los limpien lo antes posible. Pase la fregona y barra o seque cualquier sustancia del suelo que pueda resbalar o hacer tropezar a otra persona. Una limpieza adecuada garantiza que el suelo esté libre de elementos peligrosos para que las personas puedan caminar con seguridad. Para evitar que el agua penetre en el suelo, también puede considerar diversos métodos y equipos de achique, como una bomba de sumidero.
5. Asegúrese de llevar calzado adecuado
Además de mantener los suelos limpios, también es importante equipar a los trabajadores con el calzado adecuado. El calzado adecuado protege sus pies de elementos nocivos que pueden provocar resbalones, tropiezos o caídas.
El American National Standards Institute (ANSI ) exige el uso de calzado antideslizante con buena tracción. Este calzado también debe proteger a los trabajadores de la electricidad estática, la caída de objetos, las explosiones, la exposición a sustancias peligrosas y otros riesgos.
Además, evite llevar sandalias, zapatos de lona, tacones altos y zapatos abiertos mientras esté en las superficies de trabajo. Este tipo de calzado puede aumentar el riesgo de lesionarse.
6. Mantener y mejorar la calidad del suelo
La protección contra las caídas va más allá de simplemente limpiar los derrames del suelo. También implica prestar atención a la calidad de las superficies de tránsito y de trabajo.
Modificar el espacio del suelo puede contribuir en gran medida a garantizar la seguridad frente a resbalones, tropiezos y caídas. He aquí algunas de las mejores prácticas que las empresas pueden explorar para mejorar la calidad de sus suelos:
- Inspeccione regularmente los suelos para detectar grietas, agujeros, bloques que falten, superficies irregulares y otros peligros que puedan hacer tropezar a las personas.
- Invierta en suelos resistentes y antideslizantes.
- Instale alfombras, revestimientos de pintura con relleno abrasivo, bandas abrasivas sensibles a la presión y tarimas sintéticas. Proporcionan suficiente fricción y reducen la fatiga del pie.
7. Aplicar planes y protocolos de seguridad
Por último, un plan de seguridad bien concebido consolida todos los esfuerzos para promover la protección contra caídas, especialmente en los lugares de trabajo de alto riesgo. Este plan debe incluir lo siguiente
- Evaluación del riesgo de resbalones, tropiezos y caídas
- Normas y prácticas de seguridad
- Formación sobre resbalones, tropiezos y caídas para los trabajadores in situ
- Inspecciones periódicas y controles de mantenimiento
- Especificaciones de seguridad y otros equipos
La OSHA proporciona directrices sobre superficies de trabajo seguras que las empresas pueden integrar en su plan de seguridad. Por ejemplo, la tabla siguiente muestra los requisitos de distancia para la protección contra caídas.
| Ubicación | Distancia mínima de protección contra caídas en espacios elevados |
| Industrias generales | 4 pies (1,22 metros) |
| Astilleros | 1,52 metros |
| Obras de construcción | 1,83 metros |
| Operaciones en alta mar | 8 pies (2,44 metros) |
La OSHA también incluye especificaciones para equipos de seguridad como arneses, cabos, redes de seguridad, barandillas de escaleras, pasamanos y equipos de protección individual(EPI).
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SafetyCulture (iAuditor) es una plataforma digital todo en uno que puede utilizar para racionalizar sus esfuerzos de protección contra caídas. Ofrece herramientas para ayudarle a gestionar las inspecciones de seguridad contra caídas, proporcionar charlas de seguridad y construcción de la OSHA, otras plantillas de charlas relacionadas y mucho más. Utilice SafetyCulture para:
- Edita y rellena una plantilla de evaluación de riesgos ya preparada en la Biblioteca Pública.
- Realice inspecciones de seguridad contra caídas en su dispositivo portátil.
- Capture detalladamente los problemas de los equipos y las superficies de trabajo con anotaciones y fotos.
- Alerta de peligro de caída mediante la función Acciones.
- Genere y comparta informes personalizados en formato PDF, Web y Word.
- Utilizar el cuadro de mandos analítico para mejorar las prácticas de seguridad.
